Ženy sa často domnievajú, že ku kráse ich rúk stačí jedna manikúra, preto sa málo venujú pokožke na tejto časti tela a s prvými príznakmi starnutia (výskyt vrások) sa starajú najmä o tvár. Tento prístup je však nesprávny: je ťažšie zbaviť sa pokrčenej sieťky, vystupujúcich žiliek, stareckých škvŕn a suchosti na rukách ako na tvári.
Prečo pokožka rúk starne?
Ruky vydávajú vek ženy okamžite: pokožka na nich je ovplyvnená nepriaznivými vplyvmi prostredia (vietor, zrážky, mráz), dostáva sa do stresu v podobe odmastenia pri častom používaní horúcej vody alebo čistiacich prostriedkov.
Fyzická aktivita často spôsobuje výskyt mikrotrhlín, čo môže viesť k predčasnému starnutiu, čo vedie k vráskam na prstoch.
Ak je práca spojená s fyzickou námahou, potom by sa o krásu rúk malo starať dvojnásobne: vplyvom mechanického vplyvu koža hrubne, stráca elasticitu, začína sa odlupovať, objavujú sa žilky a zhoršuje sa kvalita nechtov. .
Poznámka!Ďalším dôvodom vzniku vrások na prstoch a pokožke rúk sú hormonálne zmeny: v menopauze klesá hladina estrogénu, čo vedie k nedostatočnej tvorbe kolagénu a tukov, a tým k suchosti, olupovaniu, tvorbe vrások a záhybov. .
Horné končatiny, podobne ako krk, majú veľmi zraniteľnú a jemnú pokožku, ktorú je potrebné udržiavať a omladzovať procedúrami v salóne alebo doma.
Omladenie pokožky rúk doma
Najviac sa osvedčili výživné masky, masážne cvičenia určené na napomáhanie pohyblivosti kĺbov.
Masky môžu byť založené na prírodných zložkách, ktoré obsahujú prospešné stopové prvky. Obľúbená je napríklad maska na báze olivového oleja a citrónovej šťavy. Pokožku vyživuje, má tonizujúci účinok a zároveň jemne rozjasňuje povrch rúk. Olivový olej sa aktívne používa v kozmeteológii kvôli svojmu jedinečnému zloženiu bohatému na vitamíny, kyseliny, minerály.
Na olivovú masku si musíte vziať len pár polievkových lyžíc oleja a zmiešať ich so šťavou z polovice citróna. Naneste rovnomerne na pokožku a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom zmes opláchnite vodou izbovej teploty, utrite si ruky dosucha a naneste na ne výživný krém. Táto maska je schopná zmierniť podráždenie a vyhladiť pokožku na prstoch.
Účinné sú najmä masky na celú noc. Obľúbená maska s mletými ovsenými vločkami, žĺtkom z jedného vajíčka a medom.
Na jeho prípravu je potrebné vziať:
- jeden žĺtok;
- dve polievkové lyžice drvených ovsených vločiek;
- lyžica medu.
Všetko premiešajte, rovnomerne rozložte na ruky, nasaďte si rukavice a nechajte produkt pôsobiť celú noc. Ráno opláchnite a naneste na pokožku zmäkčovač. Už po jednej aplikácii bude pokožka citeľne hladšia, jemné vrásky budú odstránené. Masku je najlepšie aplikovať 2-krát týždenne po dobu 2 mesiacov.
Dôležité!Omladenie rúk doma poskytuje rýchly výsledok iba pri systematickom vykonávaní postupov.
Na dosiahnutie omladzujúceho účinku môžete použiť aj:
- rastlinné oleje;
- varené zemiaky;
- morská soľ;
- kyslá smotana (veľký obsah tuku);
- citrónová šťava a kôra.
Ak je koža na rukách náchylná na olupovanie a podráždenie, účinná bude maska zo škrobu. Ako látky upokojujúce pokožku sa pridávajú aromatické oleje z levandule, borovice alebo rozmarínu. Niekoľko kvapiek týchto aromatických olejov možno pridať aj do detského krému a namazať kefami.
Recept na masku na ruky so škrobom je jednoduchý. Ryžový (zemiakový) škrob sa musí pridať do vývaru z harmančeka (chladeného, ale čerstvo uvareného). Výslednú zmes dobre premiešajte, kým nevznikne hustá kyslá smotana. Pridajte pár kvapiek borievkového alebo jedľového oleja. Zmes sa aplikuje pol hodiny, potom sa zmyje a ruky sa natrie detským krémom bez vône. Je to účinný liek na pokožku, a to ako v období chladného počasia, tak aj pri začervenaní a zápaloch v dôsledku alergických reakcií.
Ako napnúť uvoľnenú kožu na rukách? Ak starostlivosť prebieha výlučne doma, potom je efektívne k procedúram pridať aj samomasáž, ktorú treba robiť pravidelne.
Vrásky na rukách: ako ich odstrániť pomocou kozmetických procedúr
V posledných 2 desaťročiach sa v kozmeteológii používalo mnoho účinných metód a postupov na boj proti hlavnému znaku starnutia pleti – vráskam.
Lipofilling
Ak sa na rukách objavia vrásky, pomôže vám injekcia do oblasti rúk. Zákrok, kedy sa pacientovi vpichne tuk do ruky, sa nazýva lipofilling.
Zákrok sa používa v estetickej medicíne na vyhladenie rúk, na vytvorenie ochrannej tukovej vrstvy, vďaka ktorej bude pokožka menej zraniteľná a zväčší sa jej hrúbka. Lipofilling tiež umožňuje skryť výrazný prejav žilového vzoru na rukách.
Dôležité!Stojí za to brať tento postup vážne a vybrať si kvalifikovaného odborníka. Lipofilling rúk sa vykonáva v lokálnej aj celkovej anestézii.
Laserové omladenie
Laser okrem odstránenia kozmetických defektov – jaziev, jaziev – účinne bojuje proti vráskam. Omladenie pokožky rúk laserom vám umožňuje spustiť procesy obnovy, posilniť jej regeneráciu, zbaviť sa vrások, účinkov zranení. Omladzujúci efekt vydrží minimálne rok.
Ďalšie výhody postupu:
- posilňuje krvné cievy;
- hlboko zvlhčuje pokožku;
- zlepšuje zásobovanie krvou;
- prispieva k aktivácii procesov zodpovedných za tvorbu kolagénu a elastínu.
Fotoomladenie
Metóda je založená na selektívnej fototermolýze, ktorá odstraňuje pavúčie žilky na rukách, rozšírené kapiláry. Podstatou fotoomladenia je dopad na bunkové membrány pulzom svetla.
Technika pomáha zlepšiť zásobovanie krvou, obnoviť a naštartovať procesy tvorby kolagénu a elastínu. Fotoomladenie vám umožňuje odstrániť ochabnutosť pokožky, pôsobí zlomkovo na oblasti. Sťahujúci efekt je badateľný už po 2-4 sedeniach.
Plnidlá
Obľúbené je omladenie rúk výplňami. Ide o injekčnú metódu, pri ktorej sa do pokožky dostávajú peptidy, vitamíny, aminokyseliny. Najdôležitejšou zložkou výplní je kyselina hyalurónová, ktorá má stimulačný účinok na tvorbu kolagénu v tele, dopĺňa zásoby vody v tkanivách rúk.
Preventívne opatrenia
Ak chcete obnoviť poškodenú pokožku, zabrániť strate vlhkosti a elasticity, odporúča sa v každodennom živote dodržiavať jednoduché pravidlá:
- nepoužívajte príliš horúcu alebo studenú vodu na ruky;
- v zimnom období vždy používajte rukavice a ochranný krém;
- v miestnostiach, kde je vzduch príliš suchý, nezabudnite na pokožku naniesť hydratačný krém;
- nepoužívajte čistiace prostriedky na čistenie domu, umývanie riadu bez rukavíc;
- vyberte si na každodenné umývanie rúk mydlo s hydratačnými zložkami, bez konzervačných látok a parabénov, vôní a silikónu;
- vyhýbajte sa ťažkej ručnej práci, kedykoľvek je to možné.
Zdravie pokožky rúk je úspech v práci, osobná komunikácia, sebavedomie. Zachovaním krásy a zdravia pokožky si človek zlepšuje kvalitu života a predlžuje mladosť.